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mercredi 20 juillet 2022

Ran Do In sous la pleine lune

Je vous propose d'allier randonnée et Do In sous un soleil couchant.

Venez randonner et ressentir l'énergie de la nature en symbiose avec les paysages extraordinaires, la faune, la flore et les reliefs plongeant qui nous entourent.

Pratiquer le Do In aide à faire circuler l'énergie dans son corps et à le renforcer. Il permet à chacun de gérer son énergie pour trouver un état d'équilibre, de s'étirer, de corriger sa posture, de respirer en conscience pour détendre les tensions du corps, de se relaxer, de méditer pour apaiser son esprit et de trouver le calme intérieur.

Un itinéraire ludique pour s'émerveiller et se détendre face au vaste paysage marin du Parc National des Calanques.

Venez partager cette belle expérience conviviale, dans la joie et la bonne humeur !

Prévoir votre pique-nique, un tapis de sol, vos lunettes de soleil et vos chaussures de randonnée.

Tous niveaux
Tarif plein : 30€
Tarif réduit : abonnés trimestre 15€, possesseur carnets 15€ + 1 cours du carnet déduit

Quand et où ?
18h-22h
vendredi 12 août de 18h à 22h à La Ciotat, sous une jolie pleine lune

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